Cách chơi chân cho thủ môn thêm xuất sắc

Trong bóng đá hiện đại, khả năng chơi chân của thủ môn có ảnh hưởng rất lớn đến cách đội bóng triển khai lối chơi. Vậy, làm thế nào để một thủ môn nâng cao kỹ năng chơi chân? Dưới đây, tin bên lề xin bật mí hướng dẫn cách chơi chân cho thủ môn để trở thành một thủ thành toàn diện.

Tầm quan trọng của kỹ năng chơi chân với thủ môn

Trước đây, thủ môn chủ yếu tập trung vào việc bắt bóng và phản xạ cứu thua. Tuy nhiên, sự phát triển của bóng đá hiện đại đã thay đổi vai trò của họ. Nhiều đội bóng sử dụng chiến thuật “build-up from the back” (triển khai bóng từ hàng thủ), yêu cầu thủ môn phải tham gia vào các tình huống luân chuyển bóng.

Thủ môn có khả năng chơi chân tốt giúp đội bóng có thêm một cầu thủ phòng ngự trong các tình huống thoát pressing. Một đường chuyền chính xác từ thủ môn có thể phá vỡ lớp pressing đầu tiên của đối phương, mở ra không gian cho các tiền vệ triển khai bóng. Ngoài ra, những thủ môn giỏi về chơi chân như Ederson (Man City) hay Manuel Neuer (Bayern Munich) thậm chí có thể tung ra những đường chuyền dài sắc bén, tạo cơ hội tấn công nguy hiểm, có thể gây kết quả bất ngờ, khó du doan bong da trước. Vì vậy, luyện tập chơi chân là một yêu cầu bắt buộc với thủ môn hiện đại.

Hướng dẫn cách chơi chân cho thủ môn

Thủ môn nên thực hiện rèn luyện về các kỹ năng như:

Khả năng kiểm soát bóng

Để trở thành một thủ môn giỏi trong việc chơi chân, điều đầu tiên cần luyện tập là kiểm soát bóng tốt. Khi nhận đường chuyền từ đồng đội, thủ môn phải có cảm giác bóng tốt, khống chế bằng lòng bàn chân hoặc mu bàn chân một cách gọn gàng để chuẩn bị cho động tác tiếp theo.

Một thủ môn cần quen với việc xử lý bóng bằng cả hai chân để tránh bị động khi đối phương áp sát. Nếu chỉ sử dụng một chân thuận, thủ môn sẽ dễ bị bắt bài và gặp khó khăn trong những tình huống áp lực cao.

Chuyền ngắn và phân phối bóng

Thủ môn phải thực hiện những đường chuyền ngắn chính xác để giúp đội bóng duy trì quyền kiểm soát bóng. Khi đồng đội lùi về nhận bóng, thủ môn cần chuyền bóng vừa lực, đúng vị trí để tránh bị đối phương cắt bóng.

Khi thực hiện các đường chuyền ngắn, cần chú ý:

• Quan sát trước khi chuyền để xác định hướng di chuyển của đồng đội và đối phương.
• Dùng lòng bàn chân để chuyền bóng với lực vừa đủ, giúp đồng đội dễ xử lý.
• Sử dụng cả hai chân để có thể linh hoạt trong những tình huống bị áp sát.

Chuyền dài và phát bóng

Ngoài những đường chuyền ngắn, thủ môn cũng cần có khả năng phát bóng dài chính xác để chuyển trạng thái từ phòng ngự sang tấn công một cách nhanh chóng.

Có hai kỹ thuật phát bóng quan trọng:

• Phát bóng bằng chân: Được sử dụng khi bóng nằm yên hoặc khi thủ môn có thời gian để thực hiện cú đá. Phát bóng bằng mu bàn chân sẽ giúp bóng đi xa hơn, nhưng nếu muốn bóng đi thấp và chính xác hơn, có thể sử dụng lòng trong.
• Phát bóng ném biên: Trong một số tình huống, thủ môn có thể sử dụng tay để phát bóng, nhưng nếu muốn đưa bóng nhanh đến tuyến trên mà không bị đối phương bắt bài, họ cần luyện tập kỹ thuật đá phát bóng chính xác.

Một số thủ môn có khả năng chuyền dài xuất sắc như Alisson Becker (Liverpool) hay Marc-André ter Stegen (Barcelona) thường tung ra những đường bóng dài vượt tuyến để tạo ra cơ hội ghi bàn cho đồng đội.

Kỹ thuật phá bóng khi bị gây áp lực

Trong nhiều tình huống, thủ môn bị đối phương áp sát và buộc phải phá bóng ngay lập tức. Khi đó, thay vì chuyền chính xác, điều quan trọng là phải đưa bóng ra xa khu vực nguy hiểm.

• Khi bị áp sát từ phía trước, thủ môn có thể phá bóng lên theo hướng biên để tránh nguy cơ mất bóng nguy hiểm trước khung thành.
• Nếu đối phương áp sát từ một bên, thủ môn có thể thực hiện động tác cắt bóng bằng má ngoài để đổi hướng bóng và có thêm thời gian để xử lý.

Những tình huống này yêu cầu sự bình tĩnh và khả năng quan sát tốt để đưa ra quyết định hợp lý.

Trong bóng đá hiện đại, một thủ môn không chỉ cần có kỹ năng bắt bóng tốt mà còn phải có khả năng chơi chân thành thạo. Việc rèn luyện kiểm soát bóng, chuyền ngắn, phát bóng dài và phá bóng khi bị áp lực sẽ giúp thủ môn trở thành một phần quan trọng trong lối chơi của đội bóng.

Xem thêm: Giới thiệu những bài tập thăng bằng trong bóng đá

Xem thêm: Bắt bóng là gì? Tuyệt chiêu của thủ thành trên sân cỏ

Những thủ môn hàng đầu thế giới như Ederson, Neuer, Alisson hay Ter Stegen đã chứng minh rằng khả năng chơi chân tốt có thể giúp đội bóng triển khai bóng mượt mà hơn, giảm thiểu áp lực phòng ngự và thậm chí góp phần tạo ra những tình huống nguy hiểm ở phía trên. Vì vậy, để trở thành một thủ thành toàn diện, luyện tập cách chơi chân cho thủ môn không còn là một lựa chọn mà đã trở thành yêu cầu bắt buộc.